Quels sont les bienfaits du VTT ?
Sport de pleine nature, à la fois intense et cardio, le VTT séduit de plus en plus le cœur des français, qui sont quelque 7 millions à le pratiquer régulièrement. Et ça tombe bien, car ce sport est aussi bon pour le corps que pour l'esprit. Pierre Miklic, Coach Expert des sports cyclistes, nous...