Comment bien conserver les noix pour préserver leurs bienfaits ?
Les noix ont des bienfaits sur la santé avec de nombreuses propriétés nutritionnelles. En plus d'être délicieuses, elles sont riches en magnésium, calcium, phosphore, oligo-éléments, vitamine B & E, en fibres, ainsi qu'en fer. Il est recommandé d'en consommer régulièrement. Cependant, mal...