Les nombreux bienfaits de la randonnée !
Avec plus de 27 millions de marcheurs en France et 226 000 kilomètres d'itinéraires balisés en métropole, la randonnée s'affiche comme le sport préféré des français ! Accessible à tous, dépaysant et ressourçant, sa pratique est associée à de nombreux bienfaits santés. Catherine Kabani, médecin...