Canicule : quelles boissons privilégier ?
L'eau est évidemment la boisson à privilégier en cas de fortes chaleurs. Elle est naturelle, sans sucre ni calorie, et simple à absorber pour l'organisme. Il est conseillé de boire régulièrement et sans attendre d’avoir soif, au moins un litre et demi à 2 litres par jour. L'eau vous ennuie ?...