Y a-t-il un bon moment pour manger des fruits ?
Idée reçu n°1 : mieux vaut manger les fruits en dehors des repas, sur un estomac vide. Ce premier conseil vient de l'idée que consommer des fruits pendant les repas ralentirait la digestion et laisserait la nourriture stagner et fermenter dans l'estomac. Avec pour résultat la formation de gaz, de...